Smålandskavlen:
Fint slagläge på dagen efter natten:
Damerna +4:14 på en 6:e plats.
Herr 1: +8:46 på en 11:e plats.
Herr 2: +11:50 på en 16:e plats.
Jaktstarten är 8:30 imorgon.
Lycka till imorgon!!!
Gästbok
- Elit 25 okt 2014 23:18
- Ullmax 23 okt 2014 14:21Ni har väl inte missat att det snart går en ullmax-beställning i klubbens regi. Ytterligare information finns här:
http://gmok.se/News/Details/1294 - Ap 22 okt 2014 21:47Resplan till Smålandskavlen kommer imorgon eftermiddag, hav förtröstan
- Ol-skor o GMOK blus för barn 22 okt 2014 14:35http://www.gmok.se/Calendar/Details/2720
Se kommentarerna /Andrew - Anna 21 okt 2014 16:18Hej,
Info från GOF angående torsdagens teknikträning;
Samlingen klockan 18.00 vid Tolereds klubbstuga.
Fokus är på löpning man mot man. Det blir en övning parvis med bokontroller och korta slingor. Efter att slingorna är avklarade vid varje bo återstår en gemensam kontroll dit det gäller att hinna först. Sedan blir det transport i lugnt tempo till nästa bo osv.
För att få en karta, anmäl dig på Eventor senast onsdag 22 oktober klockan 12.00. Det finns möjlighet att springa träningen vid ett annat tillfälle under veckan. Maila bertil.gof@telia.com för karta. - Fotoalbum från 25-manna... 14 okt 2014 21:21...ligger nu upplagt under http://gmok.se/Photo/Album/309
Anna W och Patrik F har lagt upp hittills, fyll på ni andra som tagit kort :-) - Lina 13 okt 2014 09:48
Överblivna kartor från 25-manna ligger på ett bord i stugan.
Tack för en härlig helg! - Jocke 13 okt 2014 09:19På tisdag är det backintervaller i den fina lövskogen strax söder om tc på höstmedeln. Eftersom det blir mörkt tidigt så kan pannlampa vara en bra idé!
- anders s 12 okt 2014 15:01Tack arrangörerna av 25-mannaresan för en trevlig helg!
- 25-manna info inför söndagen 11 okt 2014 22:25Ändrade avresetider för bussarna:
07:30 och 09:00.
Se även notis ovan. - 25-manna info inför söndagen 11 okt 2014 22:25Ändrade avresetider för bussarna:
07:30 och 09:00.
Se även notis ovan. - Annika K 09 okt 2014 22:33Obs!
Det är INTE de bortsprungna svajpinnarna som står bakom dörren i Skatås. De har ungdomarna haft och Björn A har lovat att återlämna till IP Skogen. - Micke 09 okt 2014 21:58
Svajpinnar på rymmen>> IFK hade några till nattcupen idag. Kan ju vara värt att undersöka om det kan ha varit de pinnarna?
- Anders B 09 okt 2014 17:01Hej igen. Jag läser att det är träning idag torsdag. Är det någon i stugan vid 9 ikväll? Vi har glömt lite överdragskläder på söndagens tävling. Med vänlig hälsning Anders
- annaforsberg90
hotmail.com 08 okt 2014 22:58
Hej! För någon dryg månad sedan vann jag ett gymkort på Sats Sisjön. Det är lite för långt för mig att åka dit och träna så därför säljer jag kortet för 200kr om någon på den sidan stan är träningsugen? Kortet gäller fram till nyår. Sats Sisjön är nytt, jättefint och ligger granne med både skog och shopping :) Kontakta mig om du är intresserad. Det är ett kap! /Anna - Svajpinnar på rymmen 07 okt 2014 22:35Det saknas exakt 10 svajpinnar med blått fordral för kontrollutsättning från tävlingen i söndags. Någon som sett till dessa?
- stickan 07 okt 2014 21:15Kör svensktoppen rakt igenom.
- Ola w 07 okt 2014 19:33Härligt Spånér ! Det uppskattas mycket.
- Patrik 07 okt 2014 17:49Tummen upp, Anders! Tänk 80-tal i musikvalet så blir det nog bra :-)
- anders s 07 okt 2014 15:09Och för er alla som undrat om det blir ett musikquiz i år på bussresan till 25-manna, kan jag lugna er. Det blir ett i år också!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278
Om gästboken
När du skriver i gästboken gäller följande:
Respekt
Här håller vi en trevlig nivå och beter oss väl mot varandra. Personangrepp, eller diskrimenerande inlägg är ej tillåtna.Språk
För att det ska vara en trevlig ton här så tillåter vi inte fult språk. Tänk på att människor i alla åldrar kommer läsa det du skriver.IP-Loggning
Den IP address du surfar från loggas när du gör ett inlägg vi kommer inte lämna ut dessa adresser till någon tredje part utan sparar dessa för att kunna se till att reglerna i gästboken följs.
ATM - 121244