Gästbok

Kommentarens innehåll

Namn:

Url:

Email:

Kommentar:

Antispam
Skriv: gmok

• Karta söker karta 21 feb 2011 14:30
  kartsamlare>>
  Fantastiskt! Då paxar jag nedan nämnda kartor för att få min samling komplett.
• kartsamlare 21 feb 2011 14:02
  Karta söker karta>> Ett helt gäng portugisiska kartor kommer finnas tillgängliga i klubbstugan för behövande from. tisdag kväll. De flesta är som sig bör inplastade.
• P-A, IFK 21 feb 2011 09:37
  Inbjudan till torsdagens nattcup finns nu på: http://www.orienteringgoteborg.com/news_more.php?news_id=731
  
  Dessutom blir det som utlovat långdistansträning i Alingsås på lördag. Detaljinfo kommer om ett par dagar, men långa banor och ca 70% barmark blir det.
• Karta söker karta 21 feb 2011 08:57
  Finnes:
  Rovisco i form av momentbana och Bom Sucesso i intervallform.
  
  Sökes:
  Herdade da Lage do Meia Dia i medelform och Aldeia da Mata som momentbana.
• Micke 19 feb 2011 14:31
  Vill någon ha dagens karta med alla slingor på samma för GPS analys finns den här: http://cid-2e49482183a50875.office.live.com/self.aspx/.Public/110219%5E_slingor.jpg
• Natt-OL Portugal 16/2 19 feb 2011 12:30
  Herrarnas masstart.
  
  http://www.youtube.com/watch?v=Y2gRq7yYQXg&feature=youtube_gdata
• jaxe 19 feb 2011 00:07
  Helt fantastiska scener - känns som man varit med på plats! Ser fram mot del 2 :)
• Pandalus 19 feb 2011 00:07
  Kontrollutsättning på nästan snöfria berghällar söder om Svarte Mosse i flödande solsken på en utomordentligt fin karta. Vid en kontrollpunkt (punkthöjden V foten) tyckte jag det var mycket finare 10-talet meter söderut vid en liten brant, där man dessutom kunde markera kontrollpunkten med ett snitzelanagram. Sagt och gjort! Tänk på det alla GKOK:are som skall springa imorgon (läs idag);
  Kommer ni till en punkthöjd och inte ser nån snitzel - vänd blicken söderut, och om ni då ser ett A vid en brant 10-talet meter bort, ja då är ni rätt!
• Martin Scorsese 18 feb 2011 23:29
  Underbar film!
  
  Och nästa är på väg... Håll utkik under morgondagen!
• Elit 18 feb 2011 23:00
  Grym film!
  - Hur var det Britta :o)!
  
  Längtar tillbaka till Portugal när man ser filmen. Grymt läger!
• Steven Spielberg 18 feb 2011 22:33
  En kamera stoppades i näven på korsbandsskadade A. Hedberg under gårdagens stafett-intervaller.
  Kameramannen vinklade kameran åt alla möjliga håll men lyckades ändå få med några av klubbens löpare vid diverse målgångar av intervallerna.
  Klippen sammanfogades senare idag någonstans i luften mellan Lissabon och Frankfurt. Håll till godo!
  http://www.youtube.com/watch?v=rM9YiNSlDR8
• Micke 18 feb 2011 15:46
  Det går nu att ladda upp flera bilder samtidigt i fotoalbumen. Man går in under administrera album för att göra detta.
• Bodil 18 feb 2011 13:14
  Det blir ingen styrka i kväll pga för dålig uppslutning (3 pers). Hoppas på större deltagande nästa vecka!
• G....af 18 feb 2011 12:53
  Räkan>> =)
• Ola J 18 feb 2011 11:34
  Samlingsplats för lördagens teknikträning är här: http://kartor.eniro.se/m/IN39N
  
  Därifrån är det en dryg km till start.
  Banan innefattar tre slingor. Sammanlagt mäter den 5,4 km. Kontrollerna är utmärkta med orange snitsel. Det går fortfarande bra att anmäla sig. Det gör ni i kalendern.
  
  
  
  
• Louise 17 feb 2011 22:22
  Har lagt upp lite kyliga bilder från 10-milalägret i december.
• Pandalus 17 feb 2011 15:26
  http://www.gp.se/nyheter/varlden/1.553112-nutida-ark-raddar-giraffer-i-kenya
  
  Trivs du bra på din nya Ö Ljungan? Sjösjuk på vägen?
• FZ 16 feb 2011 11:41
  G-N> Lika inspirerande som att stiga upp en timme tidigare för att få stå 1/2 timma extra i kön på 45:an. Det gör jag bara inte!!!
  
  RP> Tack för tips. Att dosa rätt är en vetenskap i sig. Själv är jag periodare. Slutar oftast med en rejäl baksmälla (som denna gång).
• Elit och Chewbacca 16 feb 2011 00:27
  Portugalrapport uppdaterad. Se nyheter.
• RP 15 feb 2011 22:10
  FZ> Som otränad och endast stokastisk träning får man möjligheten till att njuta av endorfin-kickarnas fulla effekt. Du kommer att uppskatta det mer och mer, men se upp så att du inte hamnar i för regelbuden träning då kickarna blir mindre och mindre.