Gästbok

Kommentarens innehåll

Namn:

Url:

Email:

Kommentar:

Antispam
Skriv: gmok

• Göteborg Elit 12 mar 2012 10:22
  Vi försöker igen med duellträning vid Askim/Oxsjön. (förra veckan snöa bort.)
  Övningen syftar till att träna på att avgöra en duell. Samling 08:30, med start fram till 09:00. Anmäl er i nyheten.
  
  http://www.orienteringgoteborg.com/news_more.php?news_id=900
• Hökensås 11 mar 2012 21:29
  Anmälan till GOF-träning i Hökensås går ut ikväll:
  http://www.orienteringgoteborg.com/news_more.php?news_id=896
• mik87ehotmail.com 11 mar 2012 19:09
  Jag tar gärna lite QuickRoute filer från i torsdags från de som sprang natten. Maila i så fall över dem. Det fungerar bra med blank bakgrund.
• Elit 10 mar 2012 22:28
  Snyggt Rune och grattis! Viktor 2:a i H20 i halland, och Carlsson tog en överlägsen seger i öppen!
  
  Missade visst Anna i Jysk, springer ju för 2 klubbar, gmok och Göteborg-Majorna OK ;o).
  
• jaxe 10 mar 2012 22:18
  I Halland vann broder Runesson i H21: http://obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=19965&categoryId=1
  
  Och Sanna (3) & Niamh (4) bra med i D21: http://obasen.nu/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=19965&categoryId=0
• Ols 10 mar 2012 21:39
  Snyggt Ödlan! Riktigt starkt startfält.
  
  Även Anna blev tvåa. Efter en VM-silvermedaljist. Riktigt bra!
  http://www.nordjysk2dages.dk/2012/res/lordag/D21E.HTM
• Elit 10 mar 2012 20:07
  Öhlund sprang bra idag på Jysk 2-dagars. 2:a, 28 sek efter. Härligt!
  
  http://www.nordjysk2dages.dk/2012/res/lordag/H21E.HTM
• FT 10 mar 2012 09:36
  
  Fina GMOK-placeringar på förra helgens premiär i Degebergas härliga backar ! ...
  http://www.orienterare.nu/N/20057
• Anders Hedberg 09 mar 2012 11:56
  Vill oxå tacka nedan nämnda för riktigt fin bana i denna terränglåda som jag anser är en av de finaste.
• Chewie 08 mar 2012 23:11
  Tack Revenger, Elit och uthängare Räkan för kvällens övning. Några av oss, eller i alla fall jag, fick sig nog en tankeställare om att det inte alltid löser sig på natten när det är platt, diffust och kartan är grov..
• IFKGBG 08 mar 2012 10:04
  Missa inte finalen i GOF`s nattcup den 15 mars! http://www.orienteringgoteborg.com/
• Sofia 07 mar 2012 09:10
  Nya bud ikväll. Det blir cirkelträning istället för Wernerssons gympa.
• Revenger 06 mar 2012 18:41
  Precis som nattlöparen skriver.
  
  Passa på att på tors kväll få ett mycket bra träningspass med:
  
  a) delvis tveksam karta
  b) mestadels flack terräng där otydliga gränser mellan fast mark och myr- och mossmark pråglar terrängområdet
  c) diffusa kontroll-punkter
  
  Det vill säga, precis det ni kommer att möta på flertalet ställen i årets Tiomila-terräng.
  
  Hälsar
  
  Banläggare Revenger
• Nattlöparn 06 mar 2012 17:07
  Helsingborsduon, kända från förra årets masstartsträning i Portugal, står åter på startlinjen när det på torsdag vankas spetsnatträning i Hedbergs jaktmarker på Mollsjönäskartan. En hel del saknas dock i startlistan, ju fler vi är desto bättre och roligare blir det! Den största frågan är dock: Var é brudarna?!
• Chewie 05 mar 2012 20:23
  Revenger!
  
  Tackar för erbjudandet men annat tådjur hann erbjuda sin belysning före dig.
  
  Kan finnas möjlighet att ikläda sig dunpäls till nästa säsong. Evolutionen har tyvärr inte nått ända fram i år.
  
  Tycker för övrigt att Kattdjuret hade gjort sig på WRE i Danmark om ett par helger!
• Göteborg Elit 05 mar 2012 12:50
  På torsdag ges chansen att träna på hur man "stänger matchen". Duellträning vid Oxsjön väntar. Samling 08:30, med start fram till 09:00. Anmäl er i nyheten.
  
  http://www.orienteringgoteborg.com/news_more.php?news_id=898
• Revenger 05 mar 2012 07:59
  Chewie!
  
  Min lampa är din lampa!
  
  Under förutsättning att du ordnar fram den där tjocka och varma dunjackan i svart som Lidl-kungen lovade vid Tingsgården. Jag hoppas verkligen att han pratade med dig om detta!
  
  Överlämning? Hänger som sagt vid sidan av savannen...
  
  
• straaandgmail.com 04 mar 2012 22:29
  Jag ska skicka in min lampa på reparation och skulle behöva låna en bra lampa på torsdag kväll av någon som inte ska springa. Tisdagens intervaller är redan löst.
• Elit 04 mar 2012 18:43
  På tisdag är det tidernas tisdagsträning ;o): Väl gafflade Natt-OL intervaller i Skatås. OBS! Glöm inte ladda lampan!
  
  Avlöp 18:10. Intervalltstart vid ca. 18:30. Samlingen är vid asfaltsvägen upp till TV-masten.
  
  Kontrollerna är reflexer.
  8 intervaller. (1km-700m). Korta 6 intervaller.
  
  Man springer 4 och 4.
  Löpare 1: startar 15 sekunder innan löpare 2 och löpare 3. Löpare 4 startar 30 sekunder efter Löpare 1.
  
  Anmäl er gärna i kalendern så vi kan skriva ut kartor innan.
• Ols 04 mar 2012 09:54
  Instämmer med Lina. Tack för en brutalt fin träning igår. Inte så många terrängparter som gör sig så fint även på natten. För de som sprang med GPS finns nu både korta och långa banan uppe på OPath. Passa på att lägga in din rutt för att vi ska kunna få ut så mycket som möjligt av passet(och för att tillfredställa sina behov).
  http://opath.se/Event/Index/56